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ライザップが自宅で!ライザップ本発売! [バイキング]

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今日放送された

バイキングの特集は

「絶対効果があるダイエット方法!」

みたいな特集で、各雑誌の編集部さんおすすめの
この夏おすすめのダイエット方法が紹介されました。


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バイキングで紹介されたバジルシードダイエット! [バイキング]

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舌の根も乾かぬうちに今日放送された

バイキングで

「チアシードよりダイエット効果がっ!」

ってバジルシードの特集をやってました。


オイ!この間、
チアシードって言うてたんちゃうんかい!!ヽ(`Д´)ノプンプン


でも、バジルシードは
チアシードよりダイエット効果があるそうです。

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チアシードで太る!?チアシードの効果的な摂り方 [バイキング]

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めっきり、グッと寒くなりました。
こんな時は体調を崩しやすいですが
皆さんは大丈夫でしょうか。

私は急に寒くなったからじゃなくて
数ヶ月にいっぺん出る、偏頭痛で悩んでます。

数ヶ月に1度、3日くらい痛くなるんですが、
なにせ、数ヶ月に1度なんで薬も買ってないんですが…。


皆さんも体調維持に気をつけて下さいね。


ところで、11月27日の(金曜日)の

バイキングで、スーパーフードで話題で人気の

チアシードの効果的な摂り方が紹介されていました。

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