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タバコを止めたオカンにおきた効果とは? [日記]

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60年くらいずーーーっとタバコを吸ってた
オカン。

「タバコ止めい!」

って言っても、全然やめなかったオカンですが、
1ヶ月くらい前からタバコを止めました。

すると・・・・

オカンに変化がっ!!!


オカンにおきた変化とは!!!


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ペットボトル温灸のススメ [日記]

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この間まで作ってた

蒸し生姜。

あれから、ミルサーで粉末にして
酢しょうがにつけてまーす!!!

それを毎日飲んでるバナナスムージーにいれたのですが、
うーん、絶対的な量が少ないためか
体ポカポカ効果はないですね。

ただ、お湯に溶いて飲んでみたら
ポカポカ効果は感じなかったものの
スパイシー!

けっこう喉にきましたよ。



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メレンゲの気持ちで森星さんが紹介したデトックスハーブティー [メレンゲの気持ち]

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今日放送された

メレンゲの気持ちのゲストは

室井滋さん、森星さん、具志堅用高さんでした。

今日の放送で森星さんがいつも飲んでるという
デトックスに効果があるハーブティーが紹介されていました。

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みんなの家庭の医学で話題の筋肉ホルモンIGF-1の増やし方! [みんなの家庭の医学]

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11月23日に放送された
ビートたけしのみんなの家庭の医学は
ホルモン特集!


お肉のホルモンじゃなくて、
体の中のホルモン、女性ホルモンとか
甲状腺ホルモンとかのホルモンです。


私もホルモンには興味があって
今日の放送も楽しみにしていました。


ところが・・・


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蒸ししょうがを久々に作りましたー! [日記]

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今朝はビックリしました。
いつも寝る時はNHKラジオをつけて寝るのですが
寝てたら、あの警報音がラジオからけたたましく鳴り
ボリュームを小さくしようとしても小さくならず・・・

そうこうしてるとアナウンサーが

「今スグ逃げて下さい!!」

と絶叫!

えっ!?ホンマ?ドコで?


と、私が住んでるところでは
揺れた感覚がないので、なんか、ドラマとか
そういうのが聞こえてきたんかと思いましたが
スグにNHKのテレビをつけたら赤い大きな字で

「逃げてー!」

って書いててビックリ!!


でも何事もなかったようで
大きな被害もなくて良かったです。


ところで、この間、
ひっさびさに“蒸ししょうが”を作りました。



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光浦靖子さんが飲んでた納豆キナーゼサプリ [メレンゲの気持ち]

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11月19日に放送された
メレンゲの気持ち。

ゲストは、中村江里子さんと光浦靖子さんと
八嶋智人さんでした。


いつものようにゲストのプライベートビデオが紹介されて
光浦靖子さんのプライベートビデオで
美容と健康のためにヨーグルトと納豆キナーゼを飲んでるのが
紹介されました。


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ギックリ首にご用心! [その他]

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ためしてガッテンで紹介された
NASA直伝のアンチエイジング方法やってますか?
私はやってますよ~。


ていうか、立ち上がるだけなんで…。


しょっちゅう立ち上がる事があるので
だいたい30分に1回は立ってますね。


でも、アンチエイジングされてる実感はないんですけど…。


ところで、昨日11月16日に放送された

“グッディ”のパネルコーナーで

『ぎっくり首』の話題をしてました。

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立つだけで若返る?ためしてガッテンで紹介のアンチエイジング法 [ためしてガッテン]

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この年令になるとこの言葉に敏感になりますよ。

“アンチエイジング”

11月16日に放送された

ためしてガッテンの特集は

「NASA直伝のアンチエイジング法」でした。


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金スマでやってた「作り置きダイエット」は金がかかる [金スマ]

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11月11日に放送してた
金スマのダイエット企画

「食べるだけで痩せる新ダイエット」

そんなおいしいダイエット方法なんてあるの?と思ったら
“低糖質ダイエット”とか“糖質制限ダイエット”的な
ダイエット方法でしたね。


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声優の野沢雅子さんの風邪予防対策! [その他]

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空気が乾燥して寒くなる季節。
予想では今年、インフルエンザの人が増えるそうです。
気をつけたいですね。

11月8日に放送された

『Aさんの話』という関西のABCで放送されてる番組で
“風邪”の話題をしてました。

放送では、声優の野沢雅子さんの
風邪予防対策も紹介されました。

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